تأثیر استرس بر پوست: چگونه استرس میتواند به سلامت پوست آسیب برساند؟ به عنوان یک پزشک، حتی بدون معاینه شما در مطب، میتوانم یک چیز را تشخیص دهم: شما دچار استرس هستید. حقیقت این است که همه ما در دنیای امروز، که همواره در حال تحول است، با خواستهها و فشارهایی مواجه هستیم که بدنمان […]
تأثیر مثبت غذا بر زیبایی، داشتن یک برنامه غذایی سالم کمک میکند تا مواد مغذی مورد نیاز بدنتان را دریافت کنید و در نتیجه ظاهری زیبا داشته باشید. موی سالم یکی از عوامل مهم در زیبایی است، به ویژه برای خانمها، اما برای حفظ سلامت و زیبایی موها به چه ویتامینها و مواد معدنی در […]
وقتی درباره حفظ سلامت پوست صحبت میکنیم، منظورمان تمام مراقبتهایی است که برای بهبود، ترمیم و بازیابی پوست انجام میدهیم. حفظ سلامت پوست در هر شرایطی ضروری است، اما در ماه رمضان به دلیل کمبود آب مصرفی در طول روز، نیاز به توجه بیشتری دارد. به علت اینکه سلولها در این مدت ذخایر آب خود […]
بسیاری از افراد علاقهمندند صورتی چاق و پری داشته باشند، زیرا باور دارند که گونههای چاق و صورت گرد میتواند به زیبایی و جوانی چهره کمک زیادی کند. به همین دلیل، تبلیغاتی که در آنها چاق شدن صورت در یک هفته یا یک ماه را میتوان به اندازهی زیاد جذاب و وسوسهانگیز میدانند. اما در […]
یکی از مشکلاتی که بسیاری از نوجوانان و حتی برخی افراد بالغ با آن روبرو هستند، جوش یا آکنههای روی پوست، به ویژه صورت، است. آکنهها نه تنها به پوست ظاهر بدی میبخشند، بلکه ممکن است جای آنها باقی بماند و به مرور زمان پوست را تیره کنند. به همین دلیل، افراد مبتلا به آکنه […]
بهترین راهکارها برای کاهش چین و چروک صورت چین و چروک صورت میتواند منجر به کاهش اعتماد به نفس و احساس پیری شود. از دههٔ ۲۰ و بعد، افراد به جای استفاده از روشهای طبیعی ضد چروک، به سمت استفاده از انواع کرمهای ضد چروک پیشگیرانه میروند و پوست خود را با ژلهای مختلف پر […]
روغن بنفشه از گیاهی به نام گل بنفشه به دست میآید. گل بنفشه یک گیاه است که دارای ساقه کوتاه زیرزمینی با ارتفاع 15 سانتیمتر است و بسیار نازک و خزنده است. قطر کاسه گل آن حدوداً 20 میلیمتر است. نام علمی آن Viola Odorata L است و به انگلیسی به آن “Violet” میگویند. بنفشه […]
امروزه، تقویت مژه برای بسیاری از خانمها مسالهای مهم است. استفاده از اکستنشن و لیفت مژه ممکن است باعث ضعف و ریزش مژهها شود و در نتیجه، برخی افراد مجبور به کاشت مژه میشوند تا فضای خالی مژههای خود را پر کنند. این مشکلات ممکن است به مرور زمان حتی به سلامت چشمها نیز آسیب […]
اکثر ما در خانه از خاصیتهای جوش شیرین برای پخت و پز استفاده میکنیم و شاید برای جذب بوی مواد غذایی در یخچال هم از آن استفاده کنیم. همچنین برخی از افراد از جوش شیرین برای صافی مو، روشن شدن پوست، سفیدتر شدن دندانها و لایهبرداری ناخن استفاده میکنند. اما سوال اینجاست که آیا جوش […]
ترک پا یکی از مشکلات رایج پا است که هر فرد در طول زندگیاش با آن مواجه میشود. یک نظرسنجی اخیر در آمریکا نشان میدهد که ۲۰ درصد از بزرگسالان در این کشور با ترکخوردگی پوست پاهای خود مواجه میشوند. این بیماری پوستی در همه گروههای سنی رخ میدهد اما به نظر میرسد که خانمها […]