“رازهای زمستانی برای داشتن دستانی نرم، لطیف و جوان”

دست‌هایتان را در زمستان نجات دهید!

خشکی دست‌ها یکی از شایع‌ترین مشکلات پوستی در فصل سرما است.

پوست خشک نه تنها ترک می‌خورد، پوسته‌پوسته می‌شود و خونریزی می‌کند، بلکه با از بین رفتن محافظ روی پوستتان، شما را در معرض خطر ابتلا به اگزما، پسوریازیس و دیگر مشکلات پوستی قرار می‌دهد.

در این مقاله، به شما می‌گوییم که چگونه در ماه‌های سرد سال، دستانتان را سالم نگه دارید.

راهکارهای ساده برای محافظت از دست‌ها در زمستان:

دستکش بپوشید:

اگر هوا به قدری سرد است که مجبور به پوشیدن کلاه می‌شوید، پس حتما از دستکش هم استفاده کنید.
دستکش‌های پشمی یا چرمی، بهترین گزینه برای گرم نگه داشتن دست‌ها و جلوگیری از نفوذ باد هستند.
برای ساخت آدم برفی یا پارو کردن برف، از دستکش‌های ضد آب استفاده کنید.
استفاده از دستکش در هنگام شستن ظرف‌ها و یا تمیز کردن خانه نیز به اندازه فصل زمستان اهمیت دارد.

هر روز از کرم ضد آفتاب استفاده کنید:

با استفاده از یک کرم ضد آفتاب مرطوب‌کننده، دست‌هایتان را از اشعه‌های مضر خورشید محافظت کنید.
همچنین می‌توانید از لوسیون‌های مخصوص دست حاوی SPF استفاده کنی

نکات مهم دیگر:

دست‌هایتان را به طور مرتب با آب ولرم و صابون ملایم بشویید.
از لوسیون‌های مرطوب‌کننده و کرم‌های مخصوص دست به طور مرتب استفاده کنید.
از شستن زیاد دست‌ها با آب گرم خودداری کنید.
هنگام شستن ظرف‌ها از دستکش‌های پلاستیکی استفاده کنید.
در هوای سرد و خشک، از مرطوب‌کننده‌های قوی‌تر استفاده کنید.
اگر پوستتان خیلی خشک است، از کرم‌های حاوی وازلین یا آквафор استفاده کنید.
از قرار دادن دستانتان در معرض آب داغ خودداری کنید.
اگر خشکی دستانتان شدید است، به پزشک مراجعه کنید.

با رعایت این نکات ساده، می‌توانید در تمام طول فصل زمستان، دستانی نرم، لطیف و جوان داشته باشید.

رازهایی برای دستانی نرم و لطیف در تمام طول سال:

مرطوب‌کننده، کلید رهایی از خشکی دست‌ها!

متخصصان پوست توصیه می‌کنند همیشه یک مرطوب‌کننده دم دست داشته باشید. در میز کار، کیف دستی، کشو آشپزخانه و هر جای دیگری که فکر می‌کنید به آن نیاز دارید، یک مرطوب‌کننده قرار دهید.

استفاده مرتب از مرطوب‌کننده در طول روز، به محافظت و التیام پوست دستتان کمک می‌کند.

لایه برداری؛ خداحافظی با سلول‌های مرده!

شاید لایه برداری دست‌ها به ذهنتان نرسد، اما این کار به جدا شدن سلول‌های مرده از روی پوست کمک می‌کند.

حذف سلول‌های مرده، نفوذ مرطوب‌کننده را به لایه‌های عمیق‌تر پوست آسان‌تر می‌کند.

برای لایه برداری دست‌ها می‌توانید از ترکیبی دست‌ساز استفاده کنید:

مقداری روغن نارگیل را با شکر مخلوط کنید.
این ترکیب را به صورت دورانی روی پوست دستتان بمالید.

کاهش مصرف ضدعفونی‌کننده دست:

استفاده زیاد از ضدعفونی‌کننده دست می‌تواند باعث خشکی پوست شود.

توصیه می‌شود از ضدعفونی‌کننده‌های حاوی مرطوب‌کننده استفاده کنید.

این نوع ضدعفونی‌کننده‌ها برای پوست‌های حساس مناسب هستند و می‌توانید آنها را روی مرطوب‌کننده بزنید.

شستشوی دست‌ها با صابون مرطوب‌کننده:

شستشوی مرتب دست‌ها با آب گرم و صابون، روغن طبیعی پوست را از بین می‌برد.

راه حل:

به جای صابون معمولی از صابون مرطوب‌کننده استفاده کنید.
مطمئن شوید که آب ولرم باشد، نه گرم.

با رعایت این نکات ساده، می‌توانید در تمام طول سال، دستانی نرم، لطیف و جوان داشته باشید.

رازهایی برای دستانی نرم و لطیف در تمام طول سال:

خشک‌کن‌های دست ممنوع!

برای خشک کردن دست‌ها به جای استفاده از دستگاه‌های خشک‌کن با باد گرم، از دستمال کاغذی استفاده کنید.

این کار از خشکی پوست دستانتان جلوگیری می‌کند.

به کوتیکول ناخن‌ها هم توجه کنید!

لایه شاخی و ناخن‌ها به اندازه پوست دستتان به هوای سرد زمستان حساس هستند.

نرم‌کننده کوتیکول را به روتین روزانه مراقبت از پوست دستتان اضافه کنید.

فرمولاسیون حاوی روغن دانه انار و روغن بادام شیرین در این نوع نرم‌کننده‌ها، به نرمی و ترمیم این قسمت از پوست کمک می‌کند.

مراقبت شبانه از دست‌ها:

هر شب قبل از خواب، از کرم مخصوص دست استفاده کنید.

اگر پوست حساسی دارید، می‌توانید بعد از زدن کرم، دستکش بپوشید تا کرم بیشتر روی پوستتان بماند.

حتی دستکش‌های نازک مخصوصی وجود دارد که حاوی روغن زیتون، روغن دانه انگور و ویتامین E است و می‌تواند به بهبود و نرمی پوست دستتان کمک بزرگی کند.

با رعایت این نکات ساده، می‌توانید در تمام طول سال، دستانی نرم، لطیف و جوان داشته باشید.

نکته مهم:

اگر خشکی دستانتان شدید است، به پزشک مراجعه کنید.